{"id":2445,"date":"2017-10-25T10:30:42","date_gmt":"2017-10-25T09:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/?p=2445"},"modified":"2017-10-27T10:57:00","modified_gmt":"2017-10-27T09:57:00","slug":"el-sexo-en-la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/el-sexo-en-la-menopausia\/","title":{"rendered":"El sexo durante la menopausia cambia con los cambios del cuerpo"},"content":{"rendered":"<p>La menopausia es la etapa de tu vida, como mujer, en la que cesa la funci\u00f3n reproductiva. Son muchos los cambios que se producen en tu cuerpo como consecuencia de la disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos y uno de ellos tiene que ver con el <strong>sexo durante la menopausia<\/strong>.<\/p>\n<h2>Cambios en la sexualidad que puedes esperar durante la menopausia<\/h2>\n<p>El hecho de que en este momento acabe la vida f\u00e9rtil de una mujer nos lleva, muchas veces, de forma err\u00f3nea, a pensar que la <strong>sexualidad <\/strong>ha terminado para nosotras. Los cambios que se producen, adem\u00e1s, incrementan esta sensaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Cambios en la zona vaginal<\/h3>\n<p>La disminuci\u00f3n en la producci\u00f3n de estr\u00f3genos hace que disminuya la lubricaci\u00f3n vaginal que antes aparec\u00eda de forma espont\u00e1nea. Adem\u00e1s, las paredes se vuelven m\u00e1s finas y con menos elasticidad. Todo ello puede ocasionar dolor durante las relaciones sexuales, lo que nos llevar\u00e1 a evitarlas si no le ponemos remedio cuanto antes. Una relaci\u00f3n sexual dolorosa puede producir da\u00f1os y disfunciones sexuales.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 puedes hacer<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Acepta los cambios que se producen en tu cuerpo<\/h3>\n<p>Es una etapa por la que pasan todas las mujeres y son cambios naturales. El final de la vida f\u00e9rtil no supone el final de la vida sexual, pero s\u00ed representa un cambio.<\/p>\n<h3>Aumentar la comunicaci\u00f3n con tu pareja<\/h3>\n<p>Es fundamental que conozca tu situaci\u00f3n (no solo que la perciba) y que le hagas part\u00edcipe de tus miedos e inseguridades. Compartir con nuestra pareja los cambios f\u00edsicos que estamos experimentando, tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a que descubra nuestra nueva situaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Dedica m\u00e1s tiempo a los preliminares del acto sexual<\/h3>\n<p>Las caricias, los besos, la estimulaci\u00f3n de las partes er\u00f3genas del cuerpo ahora necesitan m\u00e1s tiempo que antes. En el mercado existen numerosos <a href=\"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/estado-de-animo\/48-sense-vigor-60-capsulas-8412016364007.html\">productos naturales<\/a> para lubricar, as\u00ed como aceites y espumas para masaje que nos ayudar\u00e1n a recuperar el deseo por un camino diferente.<\/p>\n<p>No renuncies al sexo durante la menopausia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La menopausia es la etapa de tu vida, como mujer, en la que cesa la funci\u00f3n reproductiva. Son muchos los cambios que se producen en tu cuerpo como consecuencia de la disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos y uno de ellos tiene que ver con el sexo durante la menopausia. Cambios en la sexualidad que puedes esperar durante<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2458,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,173],"tags":[15,54,174],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2445"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2445"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2451,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2445\/revisions\/2451"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}