{"id":2856,"date":"2018-10-10T08:50:03","date_gmt":"2018-10-10T07:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/?p=2856"},"modified":"2018-10-01T10:12:52","modified_gmt":"2018-10-01T09:12:52","slug":"onagra-para-aliviar-los-sofocos-de-la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/onagra-para-aliviar-los-sofocos-de-la-menopausia\/","title":{"rendered":"Onagra para aliviar los sofocos de la menopausia"},"content":{"rendered":"

Si eres mujer y est\u00e1s entrando en la etapa de la menopausia, seguro que ya has vivido los t\u00edpicos y molestos sofocos <\/strong><\/a>propios de esta fase. Conocer sus causas y descubrir remedios naturales\u00a0te ayudar\u00e1 a superar este momento de la mejor manera posible, son recomendables:<\/p>\n

la\u00a0onagra<\/strong><\/a>, la\u00a0borraja<\/strong>,<\/a> la\u00a0salvia<\/strong><\/a>, el\u00a0extracto\u00a0<\/strong>supercritico<\/strong>\u00a0de romero o <\/strong>el\u00a0trebol\u00a0rojo.<\/strong><\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son los sofocos?<\/h2>\n

La menopausia es la etapa en la que la mujer pierde de manera progresiva la funci\u00f3n de sus ovarios. Es decir, produce menos \u00f3vulos y, por lo tanto, menos estr\u00f3genos<\/strong>.\u00a0 En consecuencia, su menstruaci\u00f3n va desapareciendo.<\/p>\n

Si ya est\u00e1s en la menopausia, seguro que ya has experimentado los sofocos y calores repentinos. Uno de los s\u00edntomas m\u00e1s habituales y molestos para la vida diaria de una mujer.<\/p>\n

Estos sofocos se producen porque la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos<\/strong> afecta el funcionamiento del punto del hipot\u00e1lamo en el que se regula la temperatura corporal. Esto provoca desajustes , que se traducen en sensaciones s\u00fabitas de calor y sudoraciones muy intensas. Cuando esto sucede por la noche, puede llegar a dificultar el descanso.<\/p>\n

Soluciones naturales para los sofocos<\/a><\/h2>\n

Recurrir a plantas y a productos naturales basados en ellas te ayudar\u00e1 a sobrellevar mejor los s\u00edntomas de la menopausia y, especialmente, los sofocos.<\/p>\n

Las isoflavonas del tr\u00e9bol rojo<\/strong><\/a> ayudan a compensar los estr\u00f3genos perdidos en la menopausia y, por lo tanto, a disminuir la posibilidad de sofocos.<\/p>\n

La salvia<\/a> <\/strong>contiene fitoestr\u00f3genos, que resultan esenciales sobre todo para combatir los calores nocturnos.<\/p>\n

El aceite de borraja <\/strong><\/a>estimula la funci\u00f3n ov\u00e1rica y ayuda a equilibrar las hormonas.<\/p>\n

El extracto supercr\u00edtico de romero<\/strong><\/a> ayuda a equilibrar los estr\u00f3genos y, por lo tanto, a sentirte mejor durante la menopausia.<\/p>\n

Finalmente, el aceite de onagra <\/strong><\/a>es rico en fitoestr\u00f3genos que ayudan a contrarrestar los efectos de la menopausia y, especialmente, los sofocos. Lo encontrar\u00e1s en Herbolario Green.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si eres mujer y est\u00e1s entrando en la etapa de la menopausia, seguro que ya has vivido los t\u00edpicos y molestos sofocos propios de esta fase. Conocer sus causas y descubrir remedios naturales\u00a0te ayudar\u00e1 a superar este momento de la mejor manera posible, son recomendables: la\u00a0onagra, la\u00a0borraja, la\u00a0salvia, el\u00a0extracto\u00a0supercritico\u00a0de romero o el\u00a0trebol\u00a0rojo. \u00bfQu\u00e9 son los sofocos? [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2860,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3],"tags":[152,55,15,54,617,16],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2856"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2856"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2856\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2862,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2856\/revisions\/2862"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.herbolariogreen.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}