\u201cS\u00ed, como lo mismo, \u00bfporque estoy engordando?\u201d. \u201cEste a\u00f1o, con la misma dieta, he engordado 6 kilos\u201d. Seguro que en alg\u00fan momento de vuestras vidas, os ha pasado esto y no entend\u00e9is el por qu\u00e9. La palabra clave puede ser cortisol\u201d.<\/p>\n
El cortisol, se denomina la hormona del estr\u00e9s por excelencia. \u00c9sta nos proporciona energ\u00eda en situaciones donde tenemos que entrar en lucha-huida. El cerebro no distingue de estr\u00e9s f\u00edsico o psicol\u00f3gico. En niveles adecuados, \u00e9ste es necesario para el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso simp\u00e1tico, pero cuando estos niveles se elevan y se prolongan en el tiempo, se vuelven perjudiciales.<\/p>\n
Cada vez que esta hormona es activada, estimula el h\u00edgado, aumentando la cantidad de glucosa (az\u00facar) en sangre. Nuestro organismo, para compensar, tiene que generar otra hormona llamada insulina, haciendo que la glucosa en sangre, descienda r\u00e1pidamente, provocando la sensaci\u00f3n de hambre.<\/p>\n
Adem\u00e1s, cuando la insulina esta activa, \u00e9sta impide la movilizaci\u00f3n de los \u00e1cidos grasos de las c\u00e9lulas del tejido adiposo, promoviendo as\u00ed, la fabricaci\u00f3n de grasa.<\/p>\n
Por lo tanto, si el cortisol se eleva de manera cr\u00f3nica, estar\u00edamos ante 2 situaciones que nos impedir\u00edan perder peso.<\/p>\n
<\/a><\/p>\n Desde herbolariogreen queremos ayudarte a regular tus niveles de cortisol ayud\u00e1ndote a eliminar una posible barrera que te est\u00e9 impidiendo perder peso.<\/p>\n Suplementos que te ayudaran a reducir el cortisol: Fitoestr\u00e9s 30 capsulas zentrum<\/a>, Elixir Melisshanti 30ml hiranyagarba<\/a>, animate 30 capsulas.<\/a><\/p>\n Suplementos que te ayudaran a mejorar tu calidad del sue\u00f1o: elixir yatamansi 30ml hirayagarba<\/a>, Melatonina 60 capsulas zentrum<\/a>, passiflora 30 comprimidos<\/a>,<\/p>\n Valeriana 30 comprimidos<\/a>, SD Relax infusiones 20 sobres.<\/a><\/p>\n