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Blog

14/02/2018

Colageno para la piel y articulaciones, descubre qué puede hacer por ti

El colageno supone en torno al 25 % del total de proteínas del organismo humano. Es secretado por unas células llamadas fibroblastos y cumple numerosas funciones estructurales. Dicho esto, quizá te preguntes si debes tomar un aporte extra para mejorar el estado de tu piel y tus articulaciones. A continuación, despejamos tus dudas. Función del Colageno El colageno es el cemento […]
17/01/2018

Motivos por los que en invierno se pierde colágeno y duelen las articulaciones

Es muy común que en invierno o en períodos fríos las articulaciones duelan más. Puede verse especialmente afectados los dedos, las manos y las rodillas. Son varias las causas que explican que esto ocurra, siendo una de ellas la pérdida de colágeno cuando te sometes a un frío prolongado. Esta sustancia se encuentra de manera natural […]
06/12/2017

Qué debes saber para elegir un buen colageno

¿Qué es el colágeno? El colágeno es la proteína más abundante en el ser humano. Representa hasta el 35% del total de la proteína del cuerpo.   Tipos de Colágenos Se han llegado a identificar y describir hasta 28 tipos diferentes. Son los tipos I, II, III, IV y V los más conocidos, estudiados y parece […]
13/10/2017

Causas del aumento de peso en la Menopausia

¿Por qué llegada cierta edad, hay tendencia al aumento de peso? El fin de este post es dar algunos consejos fáciles, sencillos y útiles a seguir para evitar coger kilos en esta época de transición. A partir de los 45 años, los kilos se acumulan y la silueta cambia, casi siempre en detrimento de nuestra imagen. […]
06/10/2017

La importancia de cuidar las articulaciones durante la Menopausia

¿Por qué es importante cuidar nuestras articulaciones en la menopausia? Nuestro aparato locomotor está compuesto por huesos, músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Debido al envejecimiento propio de la edad, la menopausia, la obesidad, ocupaciones laborales, lesiones locales, herencias, una nutrición inadecuada, desordenes metabólicos, el exceso de fármacos o un inadecuado uso de las articulaciones; puede provocar […]