La diabetes es una enfermedad de tipo crónico que se caracteriza por unos niveles muy elevados de azúcar en sangre. En este post te explicamos de qué forma la Gymnema, entre otros productos naturales, puede resultar beneficiosa en el tratamiento de esta afección.
Normalmente, las células beta del páncreas producen una hormona llamada insulina. Esta es la encargada de mantener los niveles de azúcar adecuados en la sangre. En la diabetes tipo 1, estas células pancreáticas están dañadas y, por tanto, no se produce insulina o, al menos, no la cantidad necesaria.
En la diabetes tipo 2 sí se genera insulina por parte de las células beta. Pero el cuerpo no reacciona frente a la hormona, por lo que la insulina no consigue hacer su efecto. Este tipo de diabetes ha aumentado en los últimos años en los países desarrollados como consecuencia de la mala alimentación y del sedentarismo.
Por suerte, es posible prevenir esta enfermedad siguiendo una dieta equilibrada a la que podemos añadir ciertos productos naturales que contribuyen a controlar los niveles de azúcar.
Entre los aliados naturales para prevenir la diabetes destacan:
– La canela, reduce el colesterol «malo» (LDL), además de rebajar la glucemia.
– El picolinato de cromo, rico en minerales, regula la actividad de la insulina y equilibra la glucosa en sangre.
– La estevia, se utiliza como edulcorante natural, aunque no contiene ni azúcares ni calorías.
– El xilitol. está presente en chicles o caramelos mentolados y resulta una alternativa para esquivar los efectos negativos del azúcar.
– Las hojas de Gymnema se utilizan como remedio natural al atesorar su ácido gimnémico la propiedad de destruir el azúcar. Además, se ha comprobado que pueden aumentar la producción de insulina por parte del páncreas.
Como ves, la Gymnema y otros suplementos alimenticios te facilitan la labor de cuidad tu salud naturalmente.
