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Blog

02/10/2019

Levadura de cerveza y otros complementos para combatir la caída del pelo

La caída del cabello no solo es una preocupación estética. En ocasiones, puede ser la señal de alarma que te indica la carencia de algún nutriente. Por ello, complementos como la levadura revivificable, y alimentos ricos en minerales, como el zinc, pueden ayudarte a frenar este problema.   Causas comunes en la caída del cabello La […]
25/09/2019

Para hacer frente al estreñimiento: probióticos y otros remedios naturales

El estreñimiento es una patología muy común provocada por diversos factores. La mayoría de ellos no son graves y suelen estar relacionados con nuestro estilo de vida. El consumo de probióticos es muy recomendable para combatirlo. Veamos ésta y otras opciones naturales. Las causas En la gran mayoría de ocasiones, el estreñimiento no suele tener una […]
11/09/2019

Esa sombra llamada ansiedad

La ansiedad es un mal muy común que aqueja, hoy más que nunca, a nuestras sociedades. El estrés, la incertidumbre en el futuro, nuestra misma auto-exigencia, las preocupaciones, el vacío… Son múltiples sus posibles causas y a menudo, una combinación de varios factores. Debido al estrés que genera, a veces hasta podemos pensar que es un […]
28/08/2019

Colágeno para la piel y articulaciones, descubre qué puede hacer por ti

Desde hace unos años que el colágeno, es un producto estrella en herbolarios. Bien como complemento alimenticio, bien aplicado en cosmética, son múltiples sus beneficios y de fácil comprobación. Se trata de un producto de rápido efecto y de resultados tangibles. Vamos a contarte de qué se trata. ¿Qué es el colágeno? El colágeno supone en […]
21/08/2019

Triptofano, maca y otros para una correcta estimulación femenina

El día 8 de agosto es el Día Del Orgasmo Femenino. A la hora de mantener relaciones sexuales, muchas mujeres no disfrutan por igual que sus parejas. Debes saber que la alimentación (como la maca) y la suplementación van de la mano a la hora de disfrutar en la cama. Alcanzar el orgasmo femenino deseado también […]
07/08/2019

Sigue estos consejos para combatir el insomnio

¿Cuánto sueño necesito? La cantidad de sueño que necesitas depende de varios factores, incluyendo tu edad, estilo de vida, estado de salud y si has dormido lo suficiente. Las recomendaciones generales para dormir son: https://www.healthychildren.org/Spanish/news/Paginas/AAP-Supports-Childhood-Sleep-Guidelines.aspx Bebés de hasta 12 meses: 12-16 horas al día Niños en edad preescolar: 12-14 horas al día Niños en edad escolar: […]