Durante la época de otoño, aumenta el viento y el frío. Debido a este cambio estacional la piel reduce las secreciones de sebo y la transpiración propiciando a que ésta se reseque. Cuando la piel se reseca, puede alterar su estructura y su función de barrera (la protección frente a agresiones del exterior).

Si además tienes una patología de piel (psoriasis, rosácea, dermatitis atópica) serás mas susceptible a que se agraven los síntomas en esta época del año. Aumentando el picor o la irritación.

¿Cómo podemos mantener la función barrera de la piel y evitar alterar su estructura?

La piel nos ayuda a realizar labores tan importantes como la regulación de la temperatura corporal, ya que evita la perdida y la entrada excesiva de agua a nuestro cuerpo y nos previene de posibles infecciones, siendo la primera barrera con la que se encuentran los agentes infecciosos.

Para conservar la salud de nuestra piel debemos tener en cuenta una buena hidratación por agua y por lípidos, un adecuado aporte de proteínas, colágeno y probióticos y prebióticos.

Algunos hábitos aconsejables serian:

• Dúchate con agua templada: la temperatura idónea es alrededor de los 30º para no resecar tu piel. Por el contrario, el agua muy caliente elimina la capa de grasa de la piel aumentando el riesgo de dermatitis. Si te duchas más de una vez al día, no uses jabón.
• Usar jabones naturales con aceites vegetales e hidratarte a diario, evitara que el manto lipídico se altere.
• Lleva una alimentación sana: consume una cantidad adecuada de fruta fresca, verdura y cereales con un alto nivel en fibra y antioxidantes.
• Bebe mucha agua: para mantener una piel hidratada el cuerpo necesita una cantidad suficiente de líquido.
• Cuídate frente al sol: dado que los rayos del sol constituyen la influencia más nociva para la piel, el primer elemento para el cuidado y la salud de la misma, consiste en evitar la exposición y protegerte con crema solar.

Desde herbolariogreen queremos ayudarte a que mantengas una piel en perfectas condiciones, durante todo el año.

Uso externo corporal:

• Jabones para la ducha: Gel de ducha con aloe vera y caléndula 500 ml.

• Jabones para cara y cuerpo con aceites vegetales: avena 100gr, arcilla 100gr, propoleo 100 gr, azufre 100gr, árbol de té 100gr, Jojoba 100 gr, Tepezcouite 100gr, algas 100gr, argán 100gr, caléndula 100gr, germen de trigo 100gr, glicerina 100gr, levadura de cerveza 100gr, rosa mosqueta 100gr, sándalo 100gr, aceite de oliva 100gr, aloe vera 100gr, jalea real 100gr, lavanda 100gr y miel 100gr.

• Cremas para la cara: crema de propoleo 50ml, crema de jalea real 50ml, crema de aloe vera 50ml, crema de argán 50ml, crema de rosa mosqueta 50ml.
• Aceites puros para cara o cuerpo: aceite de rosa mosqueta bio 30ml, aceite de argán 30ml, aceite de caléndula bio 30ml y aceite de jojoba 30ml.

• Cremas Bio para la cara: crema con colágeno y ácido hialuronico 50ml, serum con colágeno y ácido hialuronico, crema antioxidante 50ml, crema con hamamelis 50ml, crema con caléndula 50ml y crema con árnica 50ml.

Para después de la ducha.

• Hidratación por agua: gel aloe vera 200 ml Bifemme.
• Hidratación por grasa: aceite de almendras dulces 1L, aceite de almendras dulces de 500ml, aceite de almendras dulces 250 ml, aceite de almendras dulces con rosa mosqueta 250 ml, aceite de almendras dulces con aloe vera 250 ml, Body milk antiox Bio 200 ml Nutriox.

Uso interno:

• Antioxidantes: antiage 30 comprimidos, coenzima q10 40 capsulas, zinc 60 capsulas.
• Colágeno y ácido hialuronico: colágenos con acido hialuronico 30 comprimidos, acido hialuronico 60 capsulas.
• Hidratación por agua: jugo de aloe vera 500ml.
• Hidratación por grasa: omega 3,6,7,9 45 capsulas, omega 3 cardio plus 60 capsulas, borraja 500 100 perlas, onagra 100 perlas, 275 perlas y 450 perlas.
• Para aumentar nuestras defensas de la piel: Flora-l probioticos 30 capsulas.
• Protégete del sol: betasol 100 perlas.